프로필
Profile
서울불교대학원 요가통합치료학 석사
MBYT (마인드바디요가테라피스트) 과정
비니요가 지도자 과정
레스토러티브 이완요가 과정
요가니드라 지도법 과정
아로마테라피스트 과정
싱잉볼 베이직 과정
인사말
Namaste
몸의 균형, 마음의 균형을 위한 요가,
몸과 마음의 조화를 경험하는 요가,
나를 나로서 알아가는 요가,
쉼을 위한 요가,
몸 작업과
대화와
때로는 고요함이 함께하는
이완의 시간을 만들어 갑니다.
내 몸안의 울림을 느끼고,
내재되어 있는 자연스러운 움직임을 찾아가고
긴장을 가라앉히고,
나의 주위와 공명하는 과정의 요가입니다.
사진
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