2021년 상반기 공식 지도자 과정 (8월 7일~ 10월 17일)

수업사진






2021 요가쿨라 하반기 프리야요가 지도자과정


 

국제 요가 얼라이언스 (RYT200) 


0807~ 1017일 교육 커리큘럼 


, 일요일 오전 10 ~ 오후 6 144시간


장소 홍대요가쿨라


평일 수련 60시간, 요가철학, 해부학, 아사나 이론, 티칭, 어시스트 등 총 200시간


지도자과정을 200시간 이수하신 분들은 요가쿨라 프리야요가 공식 지도자 자격증과 프리야빈야사 요가 자격증이 발급되며 국제 요가자격증인 요가 얼라이언스 RYT 200에 등록하실 수 있습니다.


 

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08월 07 ()  홍대 요가쿨라


1000 ~ 1100분 일반 요가수련 


1100 ~ 1230분 자기소개 및 일정 소개


1230 ~ 1400분 점심


1430 ~ 1800분 호흡지도, 토대에 대한 이론 수업


08월 08() 홍대 요가쿨라


1000 ~ 1100분 일반 요가수업 


1100 ~ 1200분 준비운동 시퀀스 만들기


1200 ~ 1330분 점심


1330 ~ 1800분 개인별 호흡지도 및 준비운동 티칭연습 


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08월 14 () 홍대 요가쿨라


10 00 1100분 일반 요가수업  


1100 ~ 1130분 요기스틱 그리기


1130 ~ 1300분 점심


1300 ~ 1800분 일반요가 아사나 이론


08월 15 ()  홍대 요가쿨라


1000 ~ 1100분 일반요가수업 


1100 ~ 1200분 명상이론수업


1200 ~ 1330분 점심


1330 ~ 1800분 토대에 대한 54가지 아사나


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08 21 () 홍대 요가쿨라


10 00 ~11 00분 일반 요가 수업


11 00 ~ 12 00분 요가스틱 그리기,


                       팀별 일반요가 시퀀스 1시간 수업 초안 만들기


12 00 ~ 13 30분 점심식사


13 30 ~1430분 팀별 1시간 일반요가 시퀀스 발표


14 30 ~ 1800팀별 일반 요가 수업 티칭연습 (어시스트)


 

08 22() 홍대 요가쿨라


1000 ~ 1100분 팀별 일반 요가 수업 


11 00 ~1115분 요가스틱 그리기


11 15 ~12 00분 명상수업


1200 ~ 1330분 점심


1330 ~ 1800분 기초요가 해부학


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1000 ~1130분 팀별 힐링요가 티칭 연습


1130 ~13 00분 점심


13 00 ~ 18시 팀별 힐링요가 티칭 피드백



    



08월 29 () 홍대요가쿨라


 

1000 ~12시 팀별 힐링요가 티칭 피드백


시간 부족하면 오후로 ~


1200 ~ 1330분 점심 식사


1330 ~ 1800분 팀별 힐링요가 티칭 피드백


 

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09월 04 () 홍대요가쿨라


1000~ 1200빈야사 수련 시간, 요가철학 
 

1200 ~13 30분 점심


1330 ~ 16 00분 빈야사의 5가지 조건


1600 ~ 1800분 수리야 나마스카라 배경지식과 티칭연습 A.B 역전사


 

09월 05()  홍대요가쿨라


 

1000 ~ 10 30분 가네샤 108 찬팅 


10 30 ~ 1330 108배 수리야 나마스카라


1330 ~ 15시 점심


1530 ~ 17시시00분 요가 영화, 철학, 박티요가 킬탄


 

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09 11()  홍대요가쿨라


1000 ~ 12 00분 빈야사 수련


1200~1330분 점심


1330~ 1830분 전사 시리즈 1,2,3,4,5,


 


09 12()  홍대요가쿨라


1000 ~ 12 00분 프리야 빈야사 수련


1200 ~ 1300분 점심 시간


1330 ~ 18 00분 팀별 전사 시리즈 만들기


 

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918 ~ 922일 추석 연휴


 

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09 25() 홍대요가쿨라


1000 ~ 11 00분 전사시리즈 티칭 연습


1100 ~1230분 전사 시리즈 티칭


1230 ~14 00분 점심


1430 ~ 1800분 팀별 전사 시리즈 티칭



    



09 26 () 홍대요가쿨라


 

10 00 ~ 1200분 프리야 빈야사 수련


1200 ~ 1330분 점심


1330 ~ 1800분 빈야사 아사나 이론 앉아하는 아사나 서서하는 아사나


 
 

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10 02() 홍대 요가쿨라


1000 ~ 12시 프리야 빈야사 수련


1200 ~ 1330분 점심 


1330 ~ 15 00분 요가수트라


15 00 ~1800분 싱잉볼 특강


 

10 03() 홍대요가쿨라


1000 ~ 12시 프리야 빈야사 수련


1200 ~ 1330분 점심


1330 ~ 15 00분 바가바드기타


15 00 ~1800분 팀별 빈야사 시퀀스 만들기와 티칭연습



    



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10 08 () ~ 1010일  코리아 요가 컨퍼런스 


 

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10월 16() 홍대요가쿨라


팀별 빈야사 티칭


 

1017()


팀별 빈야사 티칭


졸업식





*지도자과정 일정은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
*7월 7일 - 12월 6일(5개월)까지 쿨라의 전 수업(별도 등록 제외, 2시는 포함) 참여 가능합니다. 그후에는 할인된 지도자 과정 졸업생 가격으로 수강 가능합니다
*매주 내주는 과제는 200시간 이수 시간에 포함된 내용입니다. 꼭 해 오셔야 합니다.
*수업시간에 지각이나 결석을 하시면 진도를 따라가기 힘들 수 있습니다. 부득이한 경우가 아니라면 지각 결석을 하지 않도록 해 주세요. 지각과 결석에 따라서 자격증 수료가 보류될 수 있으며, 재수강을 하셔야 할 수도 있습니다.
*입금(부득이한 경우 최소 백만원 입금 후 수련 시작 전 2회 분납 가능)후 네이버폼 작성 완료하시면 이틀내에 확인 문자 보내드릴 것입니다. 



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