Profile

요가 쿨라 리더

요가쿨라 E-RYT500 티쳐

“나를 웃게하는 마이링요가” 저자

룰루레몬 앰버서더

마이링요가 프로그램 개발

프리메드요가 공동 프로그램 개발

RYT300 지도자 과정진행

프리메드요가 지도자 과정진행

마이링요가 지도자 과정진행

2004-2007  대한요가협회 이사회 감사역임

2011-2019  서울대학교 음악대학 호흡법 특강

2012-2019  코리아 요가 컨퍼런스 공동주최

2012-2019  코리아 요가 컨퍼런스 강의

2017-2019  타이요가 페스티발/ 요니온 등 해외 요가 컨퍼런스 초빙강사

석유공사, 기아자동차, 삼성생명, 교육개발 연수원등 요가 워크샵 다수 출강 

2004 – 2019 MBC 임성훈과 함께, Yoga Magazine Oxyzon, 칼럼, QnA, Practice등 방송 및 원고 다수 기고 

Namaste

“움직이고 호흡하고 느끼며, 지금 이 순간 살아있음을 알아차리고 나의 모습을 있는 그대로 받아 들일 때, 세포 구석구석까지 느껴지는 행복감 그것이 저에게 요가입니다”

얼핏 보기에 요가는 차분하고 고요하다. 그러나 깊이 들어가본 요가는 사람의 인생을 바꿀 만큼 충분히 강력한 힘을 가지고 있었다. 

요가 지도자 김세이는 17년전 그녀 자신의 스트레스 가득한 일상, 고질적이 어깨·허리통증, 심각한 소화불량, 불면증, 가위눌림 등의 고통에서 벗어나고자 요가를 시작했다. 

앓아보지 않고서 다른 이의 아픔을 이해할 수 있을까. 그런 의미에서 그녀의 요가는 참으로 진실되다. 모든 것이 자신의 체험으로부터 시작되었으니까. 

인도 까이발리아다마 의 요가 지도자 과정을 시작으로, 아나포레스트에게 포레스트요가를 사사 받고, 그 외의 많은 요가 워크샵과 TTC를 이수 하였으며, 

요가에 대한 이해를 돕고자 카이로 프락틱, 필라테스, 레이키 지도자 과정을 이수하였다. 스스로의 치유경험과 여러 분야의 경험과 지식을 통합하여 15년간 요가를 지도해 오고 있는 그녀는, 

매트 위에서 요가를 통해 소통하고, 호흡하고, 경험을 나눌 때 가장 행복하고 살아있음을 느낀다.